Μια μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή της έχει πραγματοποιήσει το τελευταίο διάστημα η Σοφία Βογιατζάκη, η οποία έχει καταφέρει να χάσει συνολικά 36 κιλά και πλέον θέτει ως βασικό στόχο τη διατήρηση του βάρους της.
Η ηθοποιός μίλησε στην κάμερα του «Happy Day» του ALPHA και τον δημοσιογράφο Δημήτρη Σιδηρόπουλο, με αφορμή τις πρόβες για τη θεατρική παράσταση «Η ιδέα της χρονιάς», στην οποία πρόκειται να πρωταγωνιστήσει.
Η απώλεια των 36 κιλών
Η Σοφία αποκάλυψε πως συνεχίζει την προσπάθειά της, έχοντας ήδη καταφέρει να απαλλαγεί από 36 κιλά. Όπως εξήγησε, αυτή τη στιγμή μεγαλύτερη σημασία για την ίδια έχει να διατηρήσει το αποτέλεσμα και να μην επιστρέψει στα προηγούμενα κιλά.
«Έχω διώξει κι άλλο βάρος. Το ζήτημα είναι να χάσω λίγο ακόμα και να μην τα ξαναπάρω. Αυτό είναι το ζητούμενο, να μη τα ξαναπάρω. Αυτή είναι η μεγαλύτερη περίοδος που τα διατηρώ. Δε στερούμαι κάτι, αν θελήσω την πάστα, θα την φάω. Έχω χάσει συνολικά 36 κιλά. Περπάτημα κάνω. Δεν έχω χρόνο για γυμναστική. Εντάξει, αν θες χρόνο βρίσκεις, αλλά δεν την αγαπάω πολύ τη γυμναστική. Περπατάω πολύ μαζί με τον σκύλο» είπε η ηθοποιός.
Όπως περιέγραψε, δεν ακολουθεί μια καθημερινότητα γεμάτη στερήσεις, καθώς επιτρέπει στον εαυτό της να απολαμβάνει και τα αγαπημένα της φαγητά όταν το επιθυμεί.
Παράλληλα, η κίνηση αποτελεί μέρος της καθημερινότητάς της, κυρίως μέσα από το περπάτημα. Η ίδια παραδέχεται με χιούμορ πως η γυμναστική δεν είναι κάτι που αγαπά ιδιαίτερα, ενώ ο περιορισμένος χρόνος λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων κάνει ακόμη πιο δύσκολη την ένταξή της στο πρόγραμμά της.
