Έναν προσωπικό απολογισμό για τις αλλαγές που έχει κάνει στη ζωή της τα τελευταία δύο χρόνια έκανε η Χριστίνα Μπόμπα, με αφορμή την έναρξη της τρίτης σεζόν του podcast της, «BeWell», την Τρίτη 26 Οκτωβρίου 2026.
Η γνωστή influencer μίλησε για τα μαθήματα που πήρε μέσα από τις συζητήσεις της με τους καλεσμένους της, αλλά και για τις συνήθειες που συνειδητοποίησε ότι έπρεπε να αλλάξει. Μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στους εξαντλητικούς ρυθμούς της καθημερινότητάς της, στον χρόνο που αφιέρωνε στα social media και στις στιγμές που, μέσα στην προσπάθειά της να ανταποκριθεί σε όλες τις υποχρεώσεις της, παραμελούσε τους ανθρώπους που αγαπά.
Η Χριστίνα Μπόμπα περιέγραψε πώς η δουλειά, οι δραστηριότητες των παιδιών της και η δημιουργία μιας startup είχαν γεμίσει ασφυκτικά το καθημερινό της πρόγραμμα. Την ίδια στιγμή, τα social media απαιτούσαν διαρκή παρουσία και ανταπόκριση, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεται να αφήσει στην άκρη το κινητό της ακόμη και όταν επέστρεφε στο σπίτι.
«Και τότε κάθε λεπτό στο calendar μου ήταν κλεισμένο. Οι υποχρεώσεις μου, οι δραστηριότητες των κοριτσιών, μια startup που έστηνα από το μηδέν και πάνω απ’ όλα τα social που δεν κλείνουν ποτέ. Έμπαινα στο σπίτι και αντί να αφήσω την τσάντα και να αγκαλιάσω την οικογένειά μου, έβγαζα το κινητό. Χίλια μηνύματα κυριολεκτικά. Και μάντεψε ποια άφηνα αναπάντητα. Όχι της δουλειάς. Σε αυτά απαντούσα σε λεπτά. Άφηνα αναπάντητους τους ανθρώπους που αγαπώ», εξομολογήθηκε.
Στη συνέχεια, μίλησε για την αναβλητικότητα με την οποία αντιμετώπιζε τις προσωπικές της σχέσεις, θεωρώντας ότι θα υπήρχε πάντα χρόνος για ένα τηλεφώνημα ή μια απάντηση σε ένα μήνυμα.
«Έλεγα μέσα μου θα καταλάβει, θα της το πω αύριο, θα την πάρω το Σαββατοκύριακο. Και το Σαββατοκύριακο ερχόταν και περνούσε. Το δεδομένο είναι ο πιο ήσυχος τρόπος να χάσεις έναν άνθρωπο. Δεν φεύγει με καβγά. Φεύγει με ένα μήνυμα που δεν απάντησες. Και μετά με άλλο ένα. Και μετά δεν στέλνει πια», πρόσθεσε, περιγράφοντας πώς οι καθημερινές υποχρεώσεις μπορούν να απομακρύνουν τους ανθρώπους χωρίς να το αντιληφθούν εγκαίρως.
Ένα ακόμη θέμα στο οποίο στάθηκε η Χριστίνα Μπόμπα ήταν η ανάγκη της να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες των άλλων και να αποφεύγει την αρνητική κριτική. Όπως εξήγησε, μέσα από τις συζητήσεις του podcast της συνειδητοποίησε πόσο σημαντικό είναι να μην προσαρμόζει κανείς την προσωπικότητά του στις απαιτήσεις των γύρω του.
«Όσο προσπαθούσα να γίνω αυτό που περίμεναν οι άλλοι, γινόμουν ακριβώς το αντίθετο: μια μέτρια εκδοχή του εαυτού μου, φτιαγμένη για να μην ενοχλεί. Η Δανάη το είπε τέλεια. Δεν είναι δουλειά σου να είσαι πλαστελίνη. Οπότε σταμάτησα να εξηγώ τις επιλογές μου σε όσους δεν με ξέρουν», ανέφερε.
Η ίδια παραδέχτηκε ότι γνώριζε πως η απόφασή της να δημιουργήσει το δικό της podcast και να μιλά με ειλικρίνεια για προσωπικά ζητήματα θα προκαλούσε σχόλια. Ωστόσο, πλέον αντιμετωπίζει διαφορετικά την κριτική και δίνει μεγαλύτερη βαρύτητα σε όσα την εκφράζουν πραγματικά.
«Ήξερα πως αν κάνω το δικό μου podcast, αν είμαι ευάλωτη, αν λέω την αλήθεια, θα σχολιαστεί. Και πλέον δεν με νοιάζει, γιατί πλέον με νοιάζει να κάνω αυτό που γεμίζει εμένα. Τα σχόλια δεν σταμάτησαν. Απλώς έχασαν τη δύναμή τους. Γιατί η πιο σημαντική γνώμη για μένα έγινε επιτέλους η δική μου γνώμη», κατέληξε.
Κλείνοντας τον απολογισμό της, η Χριστίνα Μπόμπα αναφέρθηκε στα έντεκα χρόνια που βρίσκεται στη δημοσιότητα και στην πίεση που έχει βιώσει εξαιτίας των σχολίων για την εμφάνιση, τις προσωπικές επιλογές και την οικογενειακή της ζωή.
Όπως εξήγησε, για μεγάλο χρονικό διάστημα προσπαθούσε να ανταποκριθεί σε όσα περίμεναν οι άλλοι από εκείνη, περιορίζοντας τον εαυτό της και αποφεύγοντας αποφάσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αντιδράσεις. Παράλληλα, αναγνώρισε ότι η αυστηρότερη κριτική δεν προερχόταν πάντα από το περιβάλλον της, αλλά συχνά από την ίδια.
Στην εξομολόγησή της αναφέρθηκε και σε μια συζήτηση που είχε στο podcast με τη Δανάη Δεληγιώργη, ψυχοπαιδαγωγό και συγγραφέα, η οποία τη βοήθησε να σκεφτεί διαφορετικά τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζει τον εαυτό της.
«Και για να σταματήσω να κυνηγάω το τέλειο, έπρεπε πρώτα να αλλάξω κάτι πιο βαθύ. Τον τρόπο που μιλάω στον εαυτό μου. Θέλω να σε ρωτήσω κάτι. Πόση ανακούφιση νιώθεις όταν γυρνάς σπίτι το βράδυ και βγάζεις τα παπούτσια σου; Η Δανάη Δεληγιώργη, ψυχοπαιδαγωγός και συγγραφέας, μου είπε σε αυτό το στούντιο ότι όσο μεγαλύτερη είναι αυτή η ανακούφιση, τόσο μεγαλύτερη είναι η μάσκα που φοράς όλη μέρα», ανέφερε.
Στη συνέχεια, περιέγραψε πόσο έντονα βίωνε την έκθεση της προσωπικής της ζωής στη δημόσια συζήτηση, από την εμφάνισή της μέχρι την εγκυμοσύνη και τον τρόπο με τον οποίο μεγαλώνει τα παιδιά της.
«Εγώ είμαι έντεκα χρόνια στη δημοσιότητα. Έντεκα χρόνια που κάθε μου επιλογή σχολιάζεται, όπως συμβαίνει σε όποιον εκτίθεται. Το σώμα μου, τα ρούχα μου, η εγκυμοσύνη μου, πώς μεγαλώνω τα παιδιά μου. Και για πολύ καιρό έκανα κάτι που νομίζω το κάνουμε όλοι. Απλώς εγώ το έκανα μπροστά σε χιλιάδες ανθρώπους. Προσπαθούσα να γίνω αυτό που περίμεναν οι άλλοι. Μίκρυνα τον εαυτό μου, άλλαζα αποφάσεις, φοβόμουν να ρισκάρω, να εκτεθώ, να τσαλακωθώ. Και η πιο σκληρή φωνή δεν ήταν πάντα των άλλων. Ήταν η δική μου. Η ανακούφιση το βράδυ ήταν τεράστια», εξομολογήθηκε η Χριστίνα.
